مكونات سحور ليلة أحرّ نهار.. تناول أربعًا وابتعد عن ثلاث
08:16 م
الأربعاء 22 مايو 2019
- لا تتناولوا المشروبات التى تحتوي على الكافيين
توج
د عدد من الأطعمة التي يجب على الصائم تجنبها في السحور، ومنها بحسب جريدة البيان، القهوة، لأنها تحتوي على مادة الكافيين التي تؤدي إلى الأرق، بالإضافة إلى إدرار البول، ما يجعلك تشعرك بالعطش طوال اليوم.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
