تناول المشروبات الساخنة وارتداء الأحذية الضيقة.. عادات مسببة للأمراض
إهمال شرب الماء
يحتاج جسمك إلى الماء بشكل مستمر حتى لا تتعرض للجفاف الذي قد يسبب آلام العضلات أو المفاصل، وجفاف الجلد، والدوخة، والإمساك أو مشاكل التبول.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان