5 مشروبات تساعد طلاب الثانوية العامة على التركيز
عصير الطماطم قليل الأملاح
الطماطم مفيدة في الحماية من العديد من الأمراض السرطانية، ومنتجات الطماطم المعالجة هي أغنى مصدر لمضاد الأكسدة، والذي يرتبط بتقليل التعرض لأمراض سرطان الرئة والمعدة وبالمثل البنكرياس والمرىء والفم والثدي وعنق الرحم. والليكوبين يحمى أيضًا الرئة والقلب من ضرر الأكسدة كما أنه يحول بين الإصابة بأمراض الأوعية الدموية.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان