تصفيات أمم أفريقيا
اثيوبيا

اثيوبيا

0 2
18:00
تنزانيا

تنزانيا

دوري الأمم الأوروبية
الجبل الأسود

الجبل الأسود

0 2
19:00
أيسلندا

أيسلندا

دوري الأمم الأوروبية
تركيا

تركيا

0 0
19:00
ويلز

ويلز

دوري الأمم الأوروبية
ألمانيا

ألمانيا

5 0
21:45
البوسنة والهرسك

البوسنة والهرسك

دوري الأمم الأوروبية
هولندا

هولندا

2 0
21:45
المجر

المجر

تصفيات كأس العالم - أمريكا الجنوبية
أوروجواي

أوروجواي

3 2
02:00
كولومبيا

كولومبيا

جميع المباريات

إعلان

تدريبات إضافية لمحمد محمود ضمن كواليس مران الأهلي

07:59 م الأربعاء 29 يوليو 2020

مران الأهلي

كتب- مصطفى الجريتلي:


واصل فريق الأهلي تدريباته مساء اليوم الأربعاء؛ استعداداً لاستئناف منافسات النشاط الرياضي.

وحرص رينيه فايلر، المدير الفني للأهلي على الاجتماع باللاعبين ومساعديه قبل انطلاق المران المسائي للفريق، الذي أُقيم على ملعب التتش بالجزيرة؛ للحديث عن بعض السلبيات والإيجابيات التي حصدها الفريق من ودية الجونة أمس.

وخاض لاعبو الفريق فقرات تدريب بدنية واستشفائية مع بداية مران الفريق الجماعي مساء اليوم؛ حيث قاد توماس بينيكل، مدرب الأحمال، لاعبي الفريق في مران اليوم بعدد من الفقرات البدنية والاستشفائية، تخللتها فقرة بدنية باستخدام الكرة، وفقرات جري حول الملعب وتدريبات بدنية أخرى.

وأدى محمد محمود، لاعب وسط الفريق جانبًا من التدريبات البدنية وجلسة علاج طبيعي في "الجيم"، وذلك ضمن برنامجه التأهيلي والعلاجي للتعافي من جراحة الرباط الصليبي التي أجراها قبل عدة أشهر.

وأدى محمود جانبًا جديدًا من التدريبات بالجري على الرمل لمدة ٣٠ دقيقة، وذلك لزيادة الأحمال البدنية للاعب الذي يؤدي مرحلته الأخيرة من التأهيل.

وخاض لاعبو الأهلي فقرات تدريبية متنوعة بالكرة، على هامش المران الجماعي للفريق؛ حيث حرص الجهاز الفني بقيادة رينيه فايلر ومساعده ديفيد سيزا على تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، تخوض كل مجموعة فقرات من التدريب على الكرات العرضية والتصويب على المرمى.

واستأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي تدريباته في الخامسة والنصف مساء اليوم على ملعب التتش بالجزيرة، بعد ودية الفريق أمام الجونة، التي انتهت بفوز الأهلي بخمسة أهداف مقابل هدفين في ثاني تجارب الأهلي الودية.

فيديو قد يعجبك:

إعلان

إعلان