فيتامين سي للحامل.. إليك أبرز الفوائد
08:00 ص
الأحد 23 مايو 2021
فوائد فيتامين سي للحوامل
كتبت- ندى سامي:
فيتامين سي هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ومضاد أكسدة قوي وهو ضروري لصحة المرأة أثناء الحمل، على الرغم من كونه معززًا للمناعة معروفًا إلا أن فيتامين سي يلعب أيضًا دورًا مهمًا في نمو الطفل وقد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأنواع معينة من السرطان، فكيف يفيد الحوامل، وما الجرعات التي يجب تناولها.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
فيديو قد يعجبك:
