5 أطعمة ومشروبات تقوي مناعتك في التقلبات الجوية
كتبت - أمنية قلاوون:
يساعد تناول بعض الأطعمة والمشروبات في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، فضلاً عن الإصابة بالأمراض الفيروسية، نظرًا لأن الفيتامينات والمعادن الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات تسهم في تقوية الجهاز المناعي.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
فيديو قد يعجبك: