مخاطر عدم شرب كمية كافية من الماء على الصحة والجمال
جفاف الفم
جفاف الفم والشفاه يعني أن جسمك يعاني نقصا كبيرا في الماء. لذلك سارع بشرب كأس من الماء فورا لترطيب الغشاء المخاطي للفم. هذا سيساعد على إفراز اللعاب الضروري لعملية المضغ والهضم. لكن تجدر الإشارة أن بعض العقاقير والأمراض تسبب أيضا جفاف الفم.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان