ما الذي يحدث لجسمك لو ابتعدت عن شرب الكولا؟
10:09 ص
الأحد 13 سبتمبر 2015
تقوية العظام
للمشروبات الغازية تأثير سلبي على نمو العظام، فتناول المشروبات الغازية يسبب ضعف العظام وتكسرها بسرعة، فهي تقلل من امتصاص الكالسيوم اللازم لصحة العظام والأسنان وخاصة بالنسبة للأطفال. ووفقا لبعض الدراسات فإن المشروبات الغازية والخالية من السكر تزيد من خطر الإصابة بكسر في الورك وخاصة لدى النساء اللواتي وصلن إلى سن اليأس. ما يعني أن المحافظة على عظام قوية وسليمة يتطلب الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والسكرية أيضا.
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
5 فوائد صحية مثيرة للدهشة للوزن الزائد.. اكتشف
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان
