لزائري القناة.. كيف تحتفل اليوم دون الإصابة بضربة شمس؟
كيف تتجنب الإصابة بها؟
- ارتدي ملابس خفيفة بألوان فاتحة، لتعكس الحرارة.
- استخدم واقي للشمس بعامل حماية 30 درجة أو أكثر.
- الاكثار من شرب السوائل، لتجنب الإصابة بالجفاف.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان