أطعمة صحية تحتوى على سكر ..لا تخطر ببالك
التفاح
التفاح غني بالفيتامينات ويقي من كثير من الأمراض، لكن كوبا من عصير التفاح يحتوي على ثماني مكعبات سكر، فمن الأفضل أكل التفاح بدلاً من اللجوء للعصير!
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان