" حملات مقاطعة اللحوم"..أهم 5 أطعمة بديلة للبروتين
الزبادي"17 جرام من البروتين"
تعتبر من الأطعمة البديلة للحوم، حيث تحتوي على 17 جرام من البروتين، إلى جانب أنها تساعد في تقوية العظام، وتعزيز جهاز المناعة، والتقليل من ارتفاع ضغط الدم.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان