4 مشروبات ستخلصك نهائياً من مشكلة الوزن
4) الشاي الأسود والأخضر
تناول كوب واحد من الشاي الأسود يوميا يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي يخلص من دهون الجسم الزائدة، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة. كما يحتوي الشاي الأخضر على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على زيادة عملية التمثيل الغذائي، والإسراع في فقدان الوزن.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان