بالصور: أسرار رشاقة نجوم عرب تعدوا الـ 50
الفنانة ليلى علوي
"الشوكولاتة" التي تعتبر من أكثر نقاظ الضعف عند الفنانة ليلى على، والتي تسببت في زيادة وزنها بشكل كبير، إلا أنها قررت بقيام نظام غذائي يقوم بإنقاص وزنها، وهو الابتعاد التام عن الحلويات، والأطعمة التي تحتوى على الأملاح، إلى جانب ممارسة الرياضة بشكل يومي، بالإضافة إلى تناول كمية لا تقل عن الـ 6 أكواب من المياه الساخنة يومياً الأفضل لتفتيت الدهون.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان