6 أطعمة لتصبحي أنحف وأجمل قبل يوم زفافك
اللبن
يُنصح بتناول اللبن قبل النوم، لما فيه من بكتيريا "البروبيوتك" والتي تساعد على امتصاص الدهون الموجود في المعدة، الأمر الذي سيساعدك على فى الحصول على بطن غير منتفخة، وبشرة نضرة.
فيديو قد يعجبك:
اعلان
باقى المحتوى
باقى المحتوى
إعلان