تصفيات أمم أفريقيا
جزر القمر

جزر القمر

- -
21:00
مدغشقر

مدغشقر

تصفيات أمم أفريقيا
تونس

تونس

- -
21:00
جامبيا

جامبيا

تصفيات أمم أفريقيا
المغرب

المغرب

- -
21:00
ليسوتو

ليسوتو

دوري القسم الثاني-أ
لافيينا أف سي

لافيينا أف سي

- -
14:30
الترسانة

الترسانة

دوري القسم الثاني-أ
وادي دجلة

وادي دجلة

- -
17:00
الداخلية

الداخلية

دوري الأمم الأوروبية
صربيا

صربيا

- -
21:45
الدنمارك

الدنمارك

دوري الأمم الأوروبية
إسبانيا

إسبانيا

- -
21:45
سويسرا

سويسرا

دوري الأمم الأوروبية
كرواتيا

كرواتيا

- -
21:45
البرتغال

البرتغال

جميع المباريات

إعلان

برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي في العيد

11:55 ص الإثنين 12 سبتمبر 2016

برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي

كتبت ـ نورهان سراج:

قال هاني وهبة - استشاري التغذية بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إنه منح اللاعبين برنامج غذائي مُحدد؛ للسير عليه خلال أول أيام العيد، متضمناً بعض المحاذير الغذائية، حتى لا ترتفع الأوزان.

وأوضح "وهبه" -في تصريحات نقلها عنه الموقع الرسمي للنادي- أن حسام البدري نبه على جميع اللاعبين بمراعاة المحاذير الغذائية للحفاظ على الأوزان، بعدما وصلت إلى معدلاتها المطلوبة؛ للحفاظ على لياقة اللاعبين.

وأكد أخصائي التغذية، أن كل اللاعبين لديهم من الخبرة ما يكفي للتعامل مع مثل هذه الظروف، بدليل أن أوازنهم جاءت وفق معدلاتها الطبيعية عقب فترة الراحة الأخيرة التي حصل عليها الفريق لمدة أسبوع قبل الدخول في معسكر إعداد الفريق بمدينة 6 أكتوبر

فيديو قد يعجبك:

إعلان

إعلان