صحتك في رمضان| علامات احذر من جودها.. تعني التهابات القولون

كتبت- نرمين ضيف الله

يعاني الكثيرون من الأشخاص التهاب القولون، لذا هناك علامات إذا ظهرت عليك الانتباه لها، وعدم تجاهلها.

وفي التقرير التالي نستعرض أبرز علامات تدل على التهاب القولون، وفقًا لما جاء في موقع"هيلث لاين"، "مايو كلينك" المعني بالصحة، ضمن سلسلة "صحتك في رمضان" التي نقدمها خلال الشهر الكريم.

التهاب القولون الشعور بعدم الراحة والألم، بالإضافة لوجود التهابات شديدة في بطانة الأنسجة الداخلية التي تبطن القولون، وتظهر بنسبة بسيطة على المدى البعيد، ويستمر مدى الحياة.

أنواع التهاب القولون

القولون التقرحي: أحد أنواع أمراض الأمعاء الالتهابية، ويبدأ في منطقة المستقيم ثم ينتقل وينتشر إلى القولون، ويحدث نتيجة التهاب ونزيف وتقرحات شديدة داخل البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة.

التهاب القولون المجهري: وينقسم إلى نوعين من الالتهابات التهاب لمفاوي، والتهاب الكولاجيني، ويتم معرفة من خلال المجهر فقط.

التهاب القولون اللمفاوي: يحدث بسبب زيادة خلايا الدم البيضاء والتي تتراكم تحت طبقات جدار القولون.

التهاب القولون الكولاجيني: نتيجة زيادة سمك بطانة القولون بسبب تراكم الكولاجين تحت الطبقة الخارجية من الخلايا.

التهاب القولون الغشائي الكاذب:ينتج من نمو نوع من أنواع البكتيريا الموجودة في الجسم، كما قد تسبب بعض أنواع الفيروسات التهاب القولون الغشائي الكاذب.

التهاب القولون التحسسي: شائع بشكل كبير لدى الحوامل وخصوصًا عند الرضع في أول شهرين بعد الولادة.

الأسباب

التاريخ العائلي.

التهاب فيروسي.

مشاكل في الجهاز الهضمي.

تناول أدوية كثيرة على معدة فارغة.

ارتفاع الكولسترول.

الأمراض المزمنة مثل الضغط، والسكر.

الأعراض

- فقدان في الوزن بشكل غير مبرر.

فقدان الشهية.

ألم في أسفل البطن.

وجود حالة من الإسهال الدموي.

الم في المفاصل.

غثيان وقيء.

انتفاخ، وحرقان المعدة.

طرق الوقاية من القولون

تناول الأدوية المناسبة لتخفيف الألم.

الامتناع عن التدخين.

اتباع نظام غذائي صحي.

التقليل من تناول منتجات الألبان.

تجنب المشروبات الغازية.

تجنب الكحوليات والكافيين.

ممارسة الرياضة بشكل دوري.

الابتعاد عن البهارات الحارة.

عدم تناول الحبوب "العلاج" على معدة فارغة الا باستشارة الطبيب.

الفول والبيض في السحور.. ماذا يحدث لجسمك عند تناولهما معا

ماذا يحدث للجسم إذا كان سحورك فاكهة فقط؟

له ضرر في حالة واحدة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الفول على السحور يوميا

عصير أحمر يمكن أن يخفض ضغط الدم بكمية كبيرة خلال 3 ساعات

ترفع الكوليسترول وتسبب أمراض القلب.. 5 أطعمة تسبب الإصابة بالسكتة الدماغية