أستاذ أمراض جلدية تحذر من التعرض لأشعة الشمس من 10 صباحًا وحتى ال3 عصرًا
كتبت – سحر عزام:
قالت الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب بنها، إن التعرض لأشعة الشمس مفيد باعتبار الشمس مصدرا رئيسيا لتكوين فيتامين د.
وأضافت خلال لقاء تلفزيوني ببرنامج "8 ا" المذاع عبر قناة "إكسترا نيوز" اليوم الثلاثاء، أنه يجب اختيار الأوقات المناسبة للتعرض لأشعة الشمس بعد شروق الشمس أو قبل غروبها وتجنب التعرض لأشعة الشمس في أوقات الظهيرة من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الثالثة عصرًا لتجنب حدوث حرق في الجلد أو شيخوخة مبكرة أو سرطان في الجلد.
وتابعت أن كريمات الوقاية من أشعة الشمس لا تعطي حماية كاملة بنسبة 100%، لافتة إلى أهمية وضع كريمات مرطبة بعد التعرض للشمس لتجنب حدوث بالجلد.
فيديو قد يعجبك: