خبيرة تغذية: السمنة تزيد فرص الإصابة بالضغط والسكر والقلب بنسبة 50%

كتب- محمد خميس:

قالت الدكتورة جيهان فؤاد، استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية: "إن تعريف الوزن المثالي لجسم الإنسان تغير في الفترة الأخيرة"، مشيرة إلى أن التعريف الجديد هو "الوزن اللي أقل من وزن الإنسان الحالي بـ10%، ففي حالة أن الوزن 90 كيلوجرامًا ويرغب الشخص في أن يكون وزنه مثاليًّا فيجب أن ينقص وزنه ليصبح 80 كيلوجرامًا".

وأضافت فؤاد، خلال حوارها مع برنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر التليفزيون المصري، اليوم الإثنين، أن السمنة لها عدد من الأضرار والمضاعفات؛ مثل القلب والضغط والسكر، موضحًا أن نسب الخطورة تزيد بمعدلات كبيرة قد تصل إلى نسبة 50%، ويكون الشخص معرضًا بشكل كبير جدًّا للإصابة بهذه الأمراض.

وأشارت استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية إلى أنه نسبة الـ10% للوصول إلى الوزن المثالي اتخذت بشكل علمي؛ لأنها تقلل الخطورة من الإصابة بهذه الأمراض بنسبة 70%، مؤكدة أنه يجب على كل شخص وضع هدف يسعى إليه لإنقاص وزنه؛ حيث إن السمنة مشكلة كل الأشخاص، إذ يجب وضع نظام صحي لحياة الإنسان.