الأخبار العالمية السيئة قد تُفسد نوم النساء

د ب أ:

كشف استطلاع حديث تم إجراؤه في ألمانيا أن الأخبار السيئة قد تفسد جودة النوم لدى النساء.

جاء في الاستطلاع الذي أجراء معهد "وان بول" لأبحاث الرأي في ألمانيا، أن عدد النساء اللائي صرحن بأنهن يعانين من نوم سيئ بسبب الأخبار العالمية السيئة يزيد كثيرا على عدد الرجال الذين صرحوا بذلك.

وذكر 26% من النساء اللائي شملهن الاستطلاع إنهن ينمن "على نحو سيء للغاية" عند توارد "أنباء مزعجة حول الأحداث العالمية"، فيما ذكر 17% فقط من الرجال ذلك.

بشكل عام أعرب 43% من النساء اللائي شاركن في الاستطلاع عن أملهن في الحصول على نوم أفضل، فيما ذكر 25% فقط من الرجال أنهم غير راضين عن نومهم.

بحسب الاستطلاع، فإنه غالبا ما تشعر النساء بتراجع القدرة على الأداء وعدم التركيز بصورة أكبر عند النوم بشكل سيء.

كما زادت نسبة النساء اللائي ذكرن أنهن يستيقظن بصورة متكررة ليلا ويعانين من الكوابيس مقارنة بنسبة من ذكروا ذلك بين الرجال.

تجدر الإشارة إلى أن معهد "وان بول" أجرى الاستطلاع على الإنترنت، بتكليف من شركة "بريمير إن" المسؤولة عن تشغيل فنادق في ألمانيا.

جرى الاستطلاع في الفترة بين 27 مايو و22 يونيو الماضيين، وشمل 4000 شخص.

اقرأ أيضًا:

مع انتشار دور البرد.. فوائد لا تتوقعها للقاح الإنفلونزا

ما سبب عدم قدرة الجسم على تفكيك الهيستامين

الأطعمة الجاهزة تهددك بهذه الأمراض

قد يدمر الكبد ويسبب السرطان.. تحذير من نوع سوداني منتشر بالأسواق

نزلة برد أم كورونا؟.. أول عرض يكشف نوع إصابتك وينهي حيرتك