سعره وصل إلى 150 جنيها.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول العنب

كتبت- نرمين ضيف الله

ارتفاع الملحوظ شهدته أسعار العنب مؤخرا والتي وصلت إلى 150 جنيها للكيلو، وفي تصريح لـ"مصراوي"، ذكر حاتم النجيب نائب رئيس شعبة الخضروات والفاكهة بالغرف التجارية، أسباب ارتفاع أسعار العنب بالأسواق.

وأوضح أن العنب المعروض بالأسواق والذي وصل سعره لـ150 جنيها عنب مستورد وليس العنب المصري، لافتا إلى أنه مخصص للفنادق والأماكن السياحية والترفيهية خاصة التي تشهد إقبالا كبيرا من الأجانب.

وقال إن موسم العنب يبدأ رسميا في مصر في شهر يونيو المقبل.

أنواع العنب وفق لما جاء في موقع "very well health".

العنب الأحمر.

العنب الأخضر (الأبيض)

العنب الأرجواني.

عنب دون بذور.

الفوائد الصحية للعنب

العنب مليء بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، التي تربطه بالعديد من الفوائد، بما في ذلك صحة القلب والأمعاء والعين والجلد.

الوقاية من السرطان، لأنه غني بمضادات الأكسدة.

الوقاية من أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والإمساك.

الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني.

فئات عليها الحذر عند تناول العنب

كما يجب أن تكون حذرا عند تناول العنب للأطفال الصغار، حيث إن حجمه يقارب حجم القصبة الهوائية، ما يجعلهم عرضة لخطر الاختناق.

يمكنك جعلها أكثر أمانا عن طريق تقشيرها وتقطيعها إلى أرباع.

بدائل من الفواكه تحتوي على قيم غذائية عالية مثل العنب وكذلك مضادات الأكسدة.

التوت.

التفاح.

الموز.

البرتقال.

اقرأ أيضا:

لحماية حياتك..4 عادات خاطئة تؤدي إلى انفجار الفرن

واقعة صادمة.. شاب يقتل والدته ويقطع يدها لسبب أغرب من الخيال

أغرب فاكهة في العالم.. تشبه جلد الثعبان وفوائدها مذهلة

5 فئات ممنوعة من تناول الفسيخ في شم النسيم.. خطر على حياتهم

كيف تتخلص من أعراض التسمم الغذائي بعد تناول الفسيخ والرنجة؟