منها الماء والليمون.. 5 خرافات شائعة تهددك بفشل الدايت (صور)
05:09 م
الإثنين 03 أغسطس 2020
الماء والليمون
كتبت- أمنية قلاوون:
يحتوي النظام الغذائي على أطعمة منخفضة السعرات الحرارية، لذا يوصي أطباء التغذية بتناولها عند اتباع دايت، إلا أن الاعتماد على تلك الأطعمة كليًا وتناولها بكميات كبيرة، قد يؤدي إلى فشل الرجيم وصعوبة الوصول إلى الوزن المثالي.
يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز الخرافات المتعلقة بأطعمة الدايت، لمزيد من التفاصيل اضغط هنا.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
كيف يمكن أن تزيد حبوب منع الحمل خطر الوفاة بـ"كورونا"؟
