تجنبها.. 4 عادات خاطئة تزيد وزنك أثناء الدايت
صورة تعبيرية
كتبت - هدى عبد الناصر:
يتبع بعض الراغبين في فقدان الوزن عددًا من العادات الغذائية الخاطئة ظنًا أنها تساعد على التخسيس، في حين تزيد فرص زيادة الوزن، وتضر أيضًا بصحة الجسم.
لمزيد من التفاصيل اضغط هنا:
فيديو قد يعجبك: