فوائد مذهلة وأضرار محتملة.. ما هي حمية الأسماك النباتية؟
كتبت - ندى سامي:
يفضل بعض الأشخاص اتباع أنظمة غذائية تتضمن الاعتماد على تناول الأطعمة النباتية، والابتعاد عن المأكولات الحيوانية بمختلف أنواعها، ولكن ظهرت في الآونة الأخيرة حمية نباتية تسمح بتناول الأسماك فقط بجانب النباتات، فكيف يؤثر ذلك على صحة الجسم؟
لمزيد من التفاصيل، اضغط هنا.
فيديو قد يعجبك: