مفيدة لمرضى السكري.. 8 فوائد مذهلة للسبانخ
08:33 م
الثلاثاء 10 سبتمبر 2019
مفيدة لمرضى السكري.. 8 فوائد مذهلة للسبانخ
كتبت - نورهان الصباغ:
تعد السبانخ من الخضروات الورقية، الغنية بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة العامة، وهي من الأطعمة التي يجب عدم الاستغناء عنها وإدراجها في النظام الغذائي، فما هي فوائدها؟
يستعرض "الكونسلتو" في هذا التقرير 7 فوائد تقدمها السبانخ للجسم، بحسب موقع " Medical news today"وهي:
للمزيد عن 8 فوائد مذهلة للسبانخ.. اضغط هنا
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
لقصار القامة.. احذر السكري من النوع الثاني
