الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان

(د ب أ)

أوصى البروفيسور ديتمار أوسترايش بتنظيف الأسنان بمعدل مرتين يوميا لمدة لا تقل عن 3 دقائق في المرة الواحدة.

وأوضح طبيب الأسنان الألماني أنه ينبغي تنظيف السطح الخارجي والسطح الداخلي وسطح المضغ، مع اتباع نفس الاتجاه دائما، أي من أعلى يسارا إلى أسفل جهة اليمين.

وأشار أوسترايش إلى أن فرشاة الأسنان العادية تصل إلى 70% من سطح السن فقط، وهو ما ينطبق أيضا على فرشاة الأسنان الكهربائية. لذا ينبغي استخدام خيط الأسنان أو الفرشاة المخصصة لتنظيف ما بين الأسنان بمعدل مرة واحدة يوميا لتنظيف الفراغات بين الأسنان.