أبرزها شرب المياه.. 5 نصائح للتغلب على الشعور بالجوع في فصل الشتاء
07:07 م
الأحد 03 نوفمبر 2019
نصائح للتغلب على الشعور بالجوع في فصل الشتاء
كتبت – مادي غيث:
يعاني معظم الأشخاص من الشعور بالجوع الشديد في فصل الشتاء، الأمر الذي يجبرهم على تناول كميات كبيرة من الأطعمة عند كل وجبة، ما يؤدي إلى زيادة الوزن.
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، طرق تقلل الشعور بالجوع في فصل الشتاء، وفقًا للدكتور أخصائي التغذية، وعضو الجمعية المصرية للتغذية.
للمزيد عن نصائح للتغلب على الشعور بالجوع في فصل الشتاء.. اضغط هنا
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
طبيب يحذر الأمهات: الفينو يهدد طفلِك بأمراضٍ خطيرة
