تحسين خصوبة الرجل وتخفيف الصداع.. تعرف على فوائد الكمون

مصراوي- 

الكمون أحد التوابل هندية الأصل، وله فوائد غير متوقعة قد لا يعرفها الكثيرون، فهو يقلل الأرق ليلًا، ويحسن الهضم والقدرة الجنسية، إلى جانب فوائد أخرى، يعرضها موقع "تواصل لايت".

1-الهضم

 يحفز الكمون الغدد اللعابية ما يفيد عملية الهضم والتي تبدأ من الفم.

2-الضغط

 الكمون غني بمعدن البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم.

3-الصداع

 من فوائد إضافة الكمون أو غليه وتناول كمشروب، يخفف من ألم الصداع الحاد.

4-البكتيريا

 يحتوي الكمون على مضادات للبكتيريا تساعد على محاربة ميكروبات البرد وفطريات الجلد.

5-الأنيميا

 الكمّون من التوابل الغنية بالحديد الضروري لعدم الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا.

6-الخصوبة

من فوائد الكمون أيضاً أنه يحسن القدرة الجنسية وخصوبة الرجل لأنه غني بالزنك.

7-الإمساك

يقلل الكمون النفخة، ويحسن الإخراج بفضل الإنزيمات التي يحتوي عليها.