كيف تقوي مناعة طفلك
05:18 م
الإثنين 25 سبتمبر 2017
كتبت – سحر عزام:
وجه الدكتور عبد الهادي مصباح، استشاري المناعة والتحاليل الطبية عددا من النصائح لتقوية المناعة لدى الأطفال وذلك من خلال تناول الأغذية الغنية بالبروتين كاللبن والبيض والزبادي.
وقال في تصريحاته لبرنامج "السفيرة عزيزة" المذاع على قناة "Dmc" اليوم الاثنين بأن العسل لا يجب السماح بتناوله للأطفال قبل عمر العامين وذلك لتجنب إصابتهم بالحساسية، لافتًا لأهمية تناول الطفل للفيتامينات المتمثلة في مضادات الأكسدة والموجودة في الجزر والبطاطا والمشمش والمانجو.
ونصح استشاري المناعة والتحاليل الطبية الأسر بضرورة الحرص على تناول الأطفال الأطعمة الغنية بفيتامين سي كالبرتقال والجوافة والكيوي والأغذية الغنية بفينامين E كزيت الزيتون وزيت بذر الكتان وزيت السمسم، فضلا عن الأسماك والتونة والسلمون.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
كيفية لف الحجاب على طريقة منى عبد الغني
