إعلان

بالصور: رشاقة غادة عبد الرازق المٌلفتة عبر الانستجرام

رشاقة غادة عبد الرازق المٌلفتة عبر الانستجرام

بالصور: رشاقة غادة عبد الرازق المٌلفتة عبر الانستجرام

04:01 م الأحد 11 أكتوبر 2015

جميع الآراء المنشورة تعبر فقط عن رأى كاتبها، وليست بالضرورة تعبر عن رأى الموقع

كتبت -أميرة مصطفى:

في الآونة الأخيرة ظهرت الفنانة غادة عبد الرازق بجسم رشيق ومثالي عبر صفحتها الشخصية على الانستجرام، ولكن ما السر وراء هذه الرشاقة؟

تحرص الفنانة غادة عبد الرازق على اتباع ريجيم ساعدها في التخلص من الوزن الزائد مع اتباع التمارين الرياضية. تعرف معنا على هذا الرجيم.

الإفطار:
عصير ليمون+ ثمرة موز+ كوب زبادي مع ملعقة بذر الكتان.

الغداء:
قطعة ستيك+ 4 أعواد من الكرفس+ ثمرة خيار+ 1 كوب عصير أنانس.

العشاء:
1 كوب عصير توت+ 1كوب زبادي لايت+ ملعقة بذر الكتان.


يمكنك متابعة أهم وأحدث المقالات على الفيس بوك عبر صفحة مصراوى هو وهي

إعلان

إعلان

إعلان