إعلان

طريقة عمل الفول بالبيض العيون زى التابعى

الفول-المدمس

طريقة عمل الفول بالبيض العيون زى التابعى

08:46 ص الأربعاء 29 أكتوبر 2014

جميع الآراء المنشورة تعبر فقط عن رأى كاتبها، وليست بالضرورة تعبر عن رأى الموقع

فول بالبيض العيون لأجمل فطار

الوقت

وقت التحضير : 10 دقائق
وقت الطهي : 20 دقيقة
الوقت الكلى : 30 دقيقة

عدد الاشخاص: 4

المقادير

  • 3 x عدد بيضة
  • 1 x معلقة كبيرة خل
  • 1 x كوب (140 جرام) فول
  • 1 x معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 x معلقة صغيرة صلصة طماطم
  • 1 x معلقة صغيرة حزمة بقدونس (مقطع)


الخطوات

  1. يوضع الفول مع زيت الزيتون والصلصة و الخل و التوابل في الطاجن و يطهى حتى يبدا في الازيز
  2. يكسر البيض و يضاف الي الطاجن فوق الفول بحيث يكون جانب العيون الصفراء الي الاعلى
  3. يرش بالبقدونس و يقدم

 

إعلان