صور.. مدربة "كيم كاردشيان" لكمال الأجسام تكشف سر رشاقتها
03:00 ص
الإثنين 02 أبريل 2018
-
عرض 5 صورة
-
عرض 5 صورة
-
عرض 5 صورة
-
عرض 5 صورة
-
عرض 5 صورة
كتب- مروان الطيب:
كشفت ميليسا ألكانتارا، مدربة النجمة كيم كارديشيان، عن سر رشاقة وجمال جسمها، وذلك في تصريحات لموقع "Daily Mail Australia".
وأكدت أن كيم والتي تعتبرها واحدة من أهم عملائها، تحرص دائماً على بذل مجهود شاق والعديد من التمرينات للوصول إلى هذا الجسم المثالي. قائلة: "إنك إذا أردت أن تصلي إلى جسم رشيق ومثالي، عليك بالموازنة ما بين صحتك وقوتك البدنية، وهو ما تفعله كيم بالظبط".
وأضافت "تحرص (كيم) على تغذيتها، وتمارس العديد من التمارين الرياضية بكل قوتها، وإنها تصحو في الرابعة صباحاً يومياً، على الرغم من مشاغلها الكثيرة، ولذلك حصلت (كيم) على هذا الجسم المثالي بصعوبة بالغة".
فيديو قد يعجبك:
